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内臓調整療法(整体)
体の不調は体の外からではなく中から来ると言われており、内臓の緊張や循環器の乱れ、内分泌、自律神経の乱れなどから体の歪みへとつながります。common mallowの
内臓調整療法は内臓、骨格、筋肉、神経といった様々な角度からアプローチすることで、身体の不調を根本的に解決する事を目指します。緊張が起こっている部位や疲れや痛みのあるところをかばい、姿勢が乱れて体の歪みが生じます。一緒に不調の根本改善を目指していきましょう。
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心のセッション
現在おこっている人間関係の悩みや生きづらさは多くの場合、幼少期に形成されたネガティブな思い込みが原因である事が多いです。このような悩みを持つ方々に対し、幼少期の思い込みを変えていくインナーチャイルド療法や、家族、パートナー、友人、職場などの重要な他者との関係での悩みに対して、コミュニュケーションを見直したり、自分の感情を理解し、健全な形にしていくリレーションセラピーなどのセッションを受けて頂き、心の重荷を軽くして自己成長を促進するよう支援をさせて頂いております。
パーソナルケアレッスン
内臓調整で身体を整えた後ご自分の力で健康を継続するためのレッスンです。整体+
姿勢矯正、ダイエット、小顔矯正、産後の体型戻し
などの様々なクライエント様のお悩みに応じて根本改善を一緒に作っていく唯一無二のプログラムです。
産後の整体
出産後の女性は心身に大きな負担を抱えます。内臓調整療法で産後のケアをする事でその負担を軽減し、出産後の自律神経や姿勢の乱れ、骨盤の回復を重視し、多方面からのアプローチで包括的なサポートを目指しており、この施術を通じて、育児の大変さを乗り越え、素敵に歳を重ねていくお手伝いをさせていただいております。
小顔矯正
しわ、たるみ
顔の歪みの原因は
人それぞれですが
姿勢、噛み合わせ
噛み癖による筋肉の偏り、生活習慣、怪我、老化や加齢、ストレスなどが考えられます。
個々に原因は違ってくるので、しっかりカウンセリングさせて頂き、原因追求し、一緒に改善していきましょう。
腸セラピー
玄武岩(火山岩)の冷めにくい特徴を活かしお腹を温めながら行う施術です、不規則な食生活、ストレス、運動不足、加齢、生活習慣の乱れが原因で腸内環境が乱れ便秘、自己免疫疾患、原因不明の身体の不調を引き起こしていく可能性があります。
腸の周りには脂肪や筋肉に囲まれているので温めながら揉みほぐすことでお腹周りから腸へアプローチが可能になります。
温めながらお腹周りから腸を本来の柔らかさを取り戻します。
オンラインセッション
遠方で直接サロンに来店できない方、カウンセリングをうけてみたいけど勇気がでない、事情があり家から出れないなどの方が主ですが
直接より画面越しのほうが話しやすい方もいらっしゃいます。
commonmallowでは
オンラインでセッションを気軽にうけて頂くこと
が出来ます。
まずは初回15分無料カウンセリングでお待ちしています。
睡眠再設計
眠れないのはあなたのせいじゃない
頑張らなくても、
自然に眠れる私へ
眠れない夜はただの睡眠の問題ではありません
それは心や体が無理しているサイン
・寝ようとしても夜中に何度も目がさめる
・朝から疲れている
・それでも「ちゃんとしなきゃ」と頑張ってしまう
commonmallowでは
心・体・無意識を優しく整えながら本来のリズムへと
戻っていくサロンです
無理に眠ろうとするのではなく
自然に眠れる状態へ戻ることを大切にしています
眠りが整うと心も体も、人生も
少しずつ整っていく
ここは頑張らなくてもいい場所です
眠れるようになると、人生は変わる
・布団に入ると自然に眠れる
・夜中に起きてもすぐ戻れる
・朝、体が軽い
・「ちゃんとしなきゃ」がゆるむ
更年期・ストレス・思考のクセなど原因がわからなくても大丈夫
まずは自分の今の睡眠の状態をお話ししてみませんか?
[コンサルテーションはこちら]
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